活性酸素が体に与える影響※食べる水素固体マイナス水素イオン
活性酸素が体に与える影響※食べる水素固体マイナス水素イオン
活性酸素ってなに？まずはそんな疑問にお答えします!!
活性酸素ってなに？
人は60兆個ある一つひとつの細胞の中で栄養を分解し、それを酵素と反応させてエネルギーを作り出しています!!
身体の維持には欠かせない酸素ですが、呼吸した酸素の2％くらいが「活性酸素」になってしまいます!!「活性酸素」 が増えすぎると、細胞の周りになる脂質やコレステロールから電子を奪う行動に出ます!!これが酸化です!!電子を奪われて 酸化した脂質やコレステロールは、サビついた状態になり、それがを招き、さらに心筋梗塞といった病気を 引き起こしてしまいます!!
活性酸素が増えるわけは？
最近の生活環境には、「活性酸素」を増やす要因があふれています!!
1.食べ物が体内の細胞でエネルギーに変わるとき
2.塩素が多く含まれる水道水
3.加工食品に含まれる防腐剤や添加物
4.残留農薬野菜
5.ストレス
6.過度の喫煙や飲酒
7.激しい運動
8.電子レンジやパソコンからの電磁波
9.オゾン層破壊による紫外線の増加
10.大気汚染
11.レントゲン・放射線
12.中性洗剤
ご存知ですか？活性酸素の恐怖を！！
人は40歳ごろからSOD(活性酸素の…酵素)が急激に衰えてしまいます!!
人体を構成する60兆個の細胞のすべてにエネルギー代謝反応が起こっています!!この反応家庭で呼吸に より体内に取り込まれた酸素のうち1?2％が有害な活性酸素に変わります!!さらにストレス、激しい運動、 タバコの煙、紫外線、排ガス、水道水、食品添加物なども活性酸素の原因となります!!
活性酸素は細胞を酸化し、DNAを傷つけて老化を促進し、免疫力を低下させ、など多くの病気の引き金 になります!!
超抗酸化食品！食べる食べる水素！
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固体マイナス水素イオン解説
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